Intensamente
Una actividad interactiva en la que explorarás tus emociones principales: alegría, tristeza, enojo, miedo y desagrado, a través de dinámicas divertidas y reflexivas que te ayudarán a comprenderlas mejor.
4.3
Beneficios:
Esta actividad está diseñada para que los participantes se conecten con sus emociones de una manera creativa y significativa. Inspirada en la película "Intensamente", la dinámica los llevará a explorar cómo funcionan las emociones principales (alegría, tristeza, enojo, miedo y desagrado) y cómo influyen en su vida diaria.
La actividad se organiza en cinco estaciones temáticas, cada una enfocada en una emoción específica. En la estación de **Alegría**, **Tristeza** **Enojo**, **Miedo**, **Desagrado**,
Al finalizar el recorrido, los participantes se reunirán para compartir sus experiencias y reflexionar sobre lo aprendido. Este momento de cierre reforzará la idea de que todas las emociones son necesarias y que aprender a gestionarlas es clave para el bienestar emocional.